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곰팡이 핀 귤은 통째로 버려야 한다. (식품의약처 기준) 겨울이 찾아오면서 많은 사람들은 영양소가 풍부한 귤을 즐기며 건강을 챙기고자 합니다. 특히 제철을 맞은 귤은 비타민 C가 다량 함유돼 있어, 감기 예방과 영양 보충에 탁월한 선택으로 알려져 있습니다. 그러나 이런 맛과 영양을 담은 귤 또한 보존과 소비에 주의를 기울여야 합니다. 1. 귤의 곰팡이 관리와 건강 위험 귤은 제철에 맞아 비타민 C가 풍부하게 함유돼 있어 겨울철 영양 보충과 감기 예방에 효과적이다. 그러나 장기 보관 시에는 곰팡이 생길 가능성이 있으며, 식품의약처에 따르면 곰팡이가 덮인 감귤은 통째로 버려야 한다. 곰팡이는 수분이 많은 귤에 깊숙이 침투할 수 있어 핀 부분만 제거하는 행동은 건강에 위험할 수 있다. 2. 곰팡이에 의한 건강 위협 먹다가 곰팡이에 노출되면 간, 신장, 신경계 등에 .. 2023. 12. 12.
2024 초등학교 취학통지서 온라인 발급 (취학전 준비사항 #3) 2024년 3월에 초등학교에 입학하는 자녀를 둔 부모님이라면 취학통지서를 12월 20일까지 배부받는습니다. 등기로 받기 전에 좀 더 빨리 취학통지서를 확인할 수 있는 방법이 있습니다. 정부 24를 통해 취학통지서 온라인 발급 및 제출하는 방법까지 정리해 보겠습니다. 초등학교 취학통지서 온라인 발급 2024 초등학교 취학통지서 온라인 발급 초등학교 취학통지서 또는 입학통지서는 처음으로 아이가 학교에 갈 준비가 되었음을 알리기 위해 부모님에게 전달되는 문서를 말합니다. 12월 20일까지 인편이나 우편으로 등본 상 주소로 받아보실 수 있습니다. 발급받은 취학통지서는 예비소집일에 취학예정 아동과 함께 지참해가셔야 합니다. 2024 초등학교 취학통지서 발급 대상자 17.01.01 ~12.31 출생 아동이 있는 가.. 2023. 12. 12.
서울시 소아감염병 달력 배포 (계절별 감염병 증상,특징 및 정보) 소아 감염병 달력 서울시는 계절 유행성 소아감염병 정보를 미리 알고 아이가 증상이 있을 때 적절한 의료기관을 이용할 수 있도록 '소아감염병 달력을 제작하여 가정에서 활용할 수 있게 소아청소년과 의원, 보건소, 어린이집, 유치원, 초등학교 등에 배포하였습니다. 제작된 소아감염병 달력은 수족구, 인플루엔자(독감) 등 계절별로 유행 양상을 보이는 8개 다빈도 감염병을 중심으로 증상, 특징 등 감염병 정보를 파악하고 아이들의 건강을 관리하는데 도움받을 수 있습니다. - '소아감염병 달력'은 수족구, 인플루엔자(독감) 등 계절별로 유행 양상을 보이는 8개 다빈도 감염병을 중심으로 내용을 담아 증상, 특징 등 감염병 정보를 파악하고 아이들의 건강을 관리하는데 도움받을 수 있습니다. - 소아감염병 달력과 감염병별 주.. 2023. 12. 11.
해열진통제 아세트아미노펜 권장용량 및 복용 시 주의점(대표적인제품들) 목차 해열진통제 아세트아미노펜 권장용량 및 복용 시 주의점 진통제 중에서도 가장 많이 쓰이는 해열진통제 아세트아미노펜 권장용량, 부작용, 복용 시 주의점, 아세트아미노펜이 들어있는 의약품에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 이부프로펜 VS 아세트아미노펜 (자세히 알아보기☞☞) 아세트아미노펜 권장용량 1. 만 12세 이상 어린이 및 성인 1회 투여량: 500~1,000mg 1일 최대 용량: 4,000mg (24시간 동안) 2. 만 2세 이상 12세 미만 어린이 1회 투여량: 10~15mg/kg 1일 최대 용량: 75mg/kg (24시간 동안) 3. 특별한 주의사항 몸무게를 아는 경우 몸무게에 따른 용량이 더 정확합니다. 시럽 또는 다른 형태의 제형을 사용할 때는 연령 또는 몸무게에 따른 용량을 정확히 따라야 .. 2023. 12. 9.
2024년 운전면허 갱신, 온라인 적성검사로 혜택 받으세요! (10% 할인) ‘2024년 운전면허증 적성검사(갱신) 대상 온라인으로 신청하고 할인받으세요! 도로교통공단(이사장 이주민)은 2024년도 운전면허 적성검사(갱신) 대상자가 올해 보다 140% 증가한 약 4백만 명으로 내년 연말 집중을 예방하기 위해 1분기 조기수검을 당부하며, 도로교통공단과 경찰청은 2024년 1월~2월 온라인 적성검사(갱신) 발급수수료 10% 할인을 추진한다고 밝혔습니다. 온라인 신청 및 할인 안내 도로교통공단, 경찰청 협조로 1월~2월 온라인 적성검사 발급수수료 10% 할인 안전운전 통합민원을 통한 신청 가능 2년 내 국가건강검진받은 1종, 2종 보통 면허자 대상 도로교통공단 안전운전 통합민원(https://www.safedriving.or.kr/)을 통해 신청이 가능 할인 내역 일반면허증(국문, 영.. 2023. 12. 8.
'한국형 ARPA-H' 밑그림..국방부 연구기관 DARPA를 모델로 삼은 보건의료 분야 혁신 프로젝트 보건 혁신 추진할 어벤저스 뽑는다 한국에서는 미국을 벤치마킹한 '한국형 ARPA-H'가 지난달 27일 서울 마포구에서 공개되었다. 이 프로젝트는 미국의 ARPA-H를 모델로 삼아 한국의 보건복지 분야에서 혁신을 이루기 위한 것으로, 높은 기대와 함께 연구자 300여 명이 참석한 공청회가 개최되었다. 1. "ARPA-H의 특징과 기대" 미국의 ARPA-H는 국방부의 연구개발 조직인 DARPA를 기반으로 한 보건의료 분야의 혁신적인 프로젝트로, 성공 시 획기적인 발전을 이룰 수 있는 군사 프로젝트를 추진하는 특징을 가지고 있습니다. 이러한 경험을 토대로 한국에서도 ARPA-H를 모델로 삼아 한국형 ARPA-H가 출범하였습니다. 2. "한국형 ARPA-H의 구성과 목표" 한국형 ARPA-H는 다양한 분야의 전.. 2023. 12. 8.
2024년 보건복지부 예산안 (국민의 행복과 안전을 위한 노력의 흔적) 목차 2024년 보건복지부 예산 올해보다 12.2% 높여 122.5조 편성 앞으로의 행복하고 안정된 사회를 위해 보건복지부는 2024년 예산안을 편성하였습니다. 이 예산은 사회적 약자를 위한 강력한 지원책과 저출산 대책, 그리고 필수 의료서비스를 보다 접근 가능하게 하는 등 국민의 삶을 개선하고 지키기 위한 다양한 정책들을 담고 있습니다. 약자와 사회적으로 소외된 이들에게 더 나은 지원을 제공하며, 국민 모두가 행복하게 살아갈 수 있는 기반을 마련하기 위한 노력의 흔적이 담겨 있습니다. 2024년, 보건복지부가 탄탄히 보장하는 핵심 분야 1. 약자복지 강화 기초생활보장급여액 인상 4인 가구 기준 생계급여 13.16% 인상 기준 중위소득 6.09% 상향 조정 중증장애인 의료급여 혜택 확대 의료급여 부양의무.. 2023. 12. 7.
정신건강정책 비전선포대회에서 정신건강정책 혁신방안 선포 예방부터 회복까지 ｢정신건강정책 대전환｣ 선언 윤석열 대통령은 12월 5일 오후 영빈관에서 「정신건강정책 비전선포대회」를 주재했습니다 오늘 회의는 대한민국이 OECD 국가 중 자살률 1위, 행복 지수 하위권 등의 심각한 정신건강 문제를 진단하고, 예방부터 치료, 재활, 회복에 이르는 정신건강정책 대전환을 논의하기 위해 개최되었습니다. 회의에는 정신 질환 극복자, 서비스 제공자, 관련 분야 전문가 등 100여 명이 참여했습니다. 대통령은 회의 전, 정신건강 문제를 개인 문제가 아닌 국가적인 아젠다로 삼아 적극적인 해결에 나설 의지를 표명했습니다. 이를 위해 지원체계를 획기적으로 전환하고, 대통령 직속 위원회 설치로 정신건강 정책을 완성할 것을 언급했습니다. 국민 건강을 보호하는 국가 책무 강조와, 지난 8.. 2023. 12. 7.
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