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김치의 날(11월22일)을 맞이하여 김치의 재료 및 효능 알아보자 목차 11월 22일 김치의 날 대한민국 법정기념일 중 특정 음식이 기념일의 주인공이 된 것은 최초의 일이다. 그만큼 김치가 한국인의 식탁에서 차지하는 비중과 가치가 남다르다는 뜻이다. 11월 말 즈음부터 약 한 달간은 대한민국 전역이 김장 준비로 들썩인다. 그중에서도 특별히 11월 22일을 꼽아 ‘김치의 날’로 지정한 이유는, 김치의 다양한 재료 하나(1) 하나(1)가 모여 면역 증강·항산화·항비만·항암 등 22가지 이상의 효능을 만들어낸다는 상징적 의미를 담았기 때문이다. 한국에서는 ‘김치의 날’을 즈음해 김장문화제, 김치축제 같은 행사들이 곳곳에서 열린다. 집에서 손수 김장을 하는 가정에서는 김치에 들어가는 재료를 구입하기 위해, 김치를 사 먹는 사람들은 맛있는 상품김치를 구매하기 위해 이 행사에 참.. 2023. 11. 4.
다이소 모니터분배기(선택기) 3X1 사용후기 (내돈내산 다이소 후기) 몇일 전 10년을 사용하던 나의 TV가 고장이 났다. 으악..ㅠㅠ 당상 보고 싶은 프로그램이 많은 하필 금요일 저녁.. 당장 궁여지책으로 컴퓨터에 있던 모니터를 이용하여 사용하기로 했다. TV를 잘 보고, 풀스를 하려고 하는데 앗, HDMI PORT 가 1개 여서 뺏고 다시 연결 해야하는 고난이도 작업 이렇게 힘들게 살수 없어 라고 생각하고 다이소 매장에서 세상의 모든 물건이 다 있다는 근처 다이소 매장으로 직행 찾아보기로 했다.. 나의 모니터 분배기.. 아니라 다를까 매장 한칸에서 발견 우히히~ 모니터 분배기의 가격은 5000원. 우와 인터넷 최저가 보다도 싸다. 심지어 INPUT 3개에 OUT 1개~ 거기에 리모컨 까지..우와 너무 좋은 구성 바로 한개를 집어 들고 계산 하고 집으로 고고씽. 집에서 .. 2023. 11. 4.
독시사이클린 (Doxycycline) 항생제의 사용, 효과, 부작용 및 의사 지침 목차 독시사이클린 (Doxycycline) 독시사이클린 (Doxycycline)은 주로 항생제로 사용되는 약물로서, 다양한 감염 질환을 치료하는 데 쓰입니다. 이 약물은 테트라사이클린 항생제 중 하나로, 세균에 대한 효과적인 치료 수단으로 널리 알려져 있습니다. 다음은 독시사이클린에 대한 상세한 정보를 제공합니다. 1. 작용 메커니즘 독시사이클린은 세포 벽 합성을 억제하고 세균의 단백질 합성을 방해하여 세균의 증식을 억제합니다. 이로써 세균의 생존과 번식을 방해하여 감염을 치료하고 예방합니다. 2. 사용 분야 독시사이클린은 다양한 감염을 치료하는 데 사용됩니다. 주요 사용 분야는 다음과 같습니다: 상부 호흡기 감염 비뇨기 감염 피부 감염 안압낭염 (안압낭염의 일부 경우) 세균성 질환 (Rocky Moun.. 2023. 11. 3.
진드기 물린 자국 (로키산맥 홍반열 치료 및 예방법) 목차 로키산맥 홍반열 (RMSF) 로키산맥 홍반열 (Rocky Mountain Spotted Fever, RMSF)은 주로 북아메리카와 미국 미주리주, 남부 지역 및 미국 남서부 지역에서 발견되며 틱 벡터를 통해 인간에게 전파됩니다. RMSF는 진달기진흙열의 하위 질병으로 간주되며 조기 발견과 치료의 중요성은 간과해서는 안 되는 중요한 사안입니다. 로키산맥 홍반열 (RMSF)의 원인과 전파 로키산맥 홍반열의 주요 원인은 Rickettsia rickettsii 라고 불리는 세균입니다. 이 세균은 진드기 백신점에 사는 진드기에서 발견되며, 사람에게 감염을 전파합니다. 틱 벡터가 조그만한 상처를 통해 피부로 침입하면 RMSF 세균은 인체로 들어갈 수 있습니다. 이후 RMSF 세균은 혈류를 통해 인체 내에서 전.. 2023. 11. 3.
대상포진 초기증상 신속하게 치료해야 하는 이유 대상 포진 초기증상을 신속하게 치료해야 하는 이유 대상 포진 초기증상을 신속하게 치료해야 하는 이유는 건강과 안전을 보호하고 합병증을 예방하기 위함입니다. 대상 포진은 Varicella-Zoster Virus (VZV)로 인한 바이러스 감염 질환으로, 초기증상을 간과하면 심각한 문제가 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 대상 포진 초기증상을 놓치지 않는 중요성을 상세히 설명하겠습니다. 전파 방지 (LINK) 대상 포진은 공기 중의 비말을 통해 전파되므로 초기증상을 신속하게 치료하지 않으면 다른 사람에게 전염될 수 있습니다. 신속한 조치를 통해 전염의 위험을 줄이고 사회적 전파를 방지할 수 있습니다. 증상 완화 초기증상은 가려움증, 발진, 열, 근육통 등으로 나타납니다. 이러한 증상은 환자의 생활 품질과 편.. 2023. 11. 3.
빈대에 물리면 이런 자국이 (빈대 특징부터 예방 및 퇴치 방법) 빈대는 침대 주변에 숨어 있다가 사람의 피를 빨아먹는 벌레로, 해충 중에서도 최악으로 평가되는 해충 중 하나입니다. 이 글에서는 빈대의 특징, 서식지, 생명주기, 예방 및 퇴치 방법에 대해 자세히 설명하겠습니다. 빈대의 특징 크기 : 성충은 6-9mm, 유충은 2-3mm로 납작하게 생겼습니다. 색깔 : 갈색. 서식지 : 침대 주변에 무리를 지어 살며 밝은 곳을 싫어하고 어두운 환경을 선호합니다. 눈이 없으며, 이산화탄소와 체온으로 사람을 찾습니다. 밤 12시부터 해가 뜨기 전에 가장 활발하게 활동하며 주로 사람이 잘 때 흡혈합니다. 수명은 짧게는 몇 개월에서 길게는 1년까지이며, 알을 세 번 정도 낳습니다. 물리면 엄청 간지럽고, 퇴치가 어려운 특이한 냄새가 있습니다. 빈대의 생명주기 빈대의 생명주기는 .. 2023. 11. 3.
눈 피로 푸는 법.. 5분만 따라하시면 눈 건강 찾을 수 있어요. 피로를 풀어주는 눈 운동 아침에 일어나자마자 핸드폰 화면을 확인하는 것으로 하루를 시작해 근무시간에는 노트북이나 컴퓨터 화면을, 집에서는 TV나 태블릿 화면 등 우리는 아침부터 저녁까지 하루 종일 디지털 기기 화면을 보고 있습니다. 이렇게 근거리 화면을 보면서 우리의 눈은 피로해지고 이는 흐릿한 시야, 안구건조, 통증과 이물감, 충혈 심하면 두통 등의 증상까지도 유발합니다. 그렇다고 화면을 안 본다는 것은 거의 불가능하기 때문에 눈의 피로가 심해지기 전에 미리 풀어주는 것이 좋은데요, 이에 즉각적으로 효과를 보실 수 있는 간단한 눈 운동을 소개합니다. 간단한 눈 운동 1. 눈을 뜬 상태에서 안구를 위아래로 움직인다. 5회 이상 반복한다. 2. 눈을 감았다가 뜨고, 다시 1번 과정을 반복한다. 3. 이번에.. 2023. 11. 2.
진드기 물린 자국 (라임병 치료 및 예방법) 라임병이란? 라임병(Lyme disease)은 곤충인 진드기가 사람을 물면서 전파하는 감염성 질환으로, 보렐리아균에 의한 질환입니다. 이 글에서는 라임병에 대한 정의, 원인, 주요 증상, 진단, 치료, 경과, 예방에 대한 정보를 제공하겠습니다. 정의 라임병은 곤충 진드기가 사람을 물면서 보렐리아균을 전파하여 신체에 감염을 일으키는 감염성 질환을 의미합니다. 주로 미국 북동부 지역에서 발생하는 풍토병으로 분류됩니다. 원인 라임병의 주요 원인은 진드기가 보렐리아균에 감염되어 있는 경우, 진드기가 사람에 물려 라임병이 전파됩니다. 진드기는 주로 동물, 특히 사슴이나 작은 설치류의 몸에 붙어 다닙니다. 주요 증상 라임병은 일반적으로 3단계로 진행됩니다. 제1단계 진드기에 물린 지 1개월 내에 발진이 발생하며, .. 2023. 11. 2.
 

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