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기온 변화에 따른 심뇌혈관질환의 위험과 예방 관리법 심뇌혈관질환은 심장과 뇌에 발생하는 질환으로, 우리 삶에 큰 영향을 미칩니다. 특히 계절에 따라 발생 위험이 달라지므로, 여름과 겨울철에는 더욱 주의가 필요합니다. 본 글에서는 심뇌혈관질환의 정의와 주요 원인, 계절별 발생 원인과 관리법, 그리고 예방을 위한 생활수칙에 대해 알아보겠습니다. 심뇌혈관질환의 이해 심뇌혈관질환은 심장과 뇌에 발생하는 질환을 통칭하며, 심근경색증, 협심증, 심부전증 등의 심장질환과 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈) 등의 뇌혈관질환이 포함됩니다. 이러한 질환은 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증과 같은 만성질환의 선행질환으로 작용하며, 우리나라에서는 주요 사망 원인 중 하나로 꼽힙니다. 급속한 고령화와 서구화된 식습관의 변화로 심뇌혈관질환의 발생률이 지속적으로 증가하고 있습니다. 여름철의 심뇌.. 2024. 9. 3.
쯔쯔가무시증 매개 털진드기 감염병 예방 수칙 질병관리청은 쯔쯔가무시증(Scrub Typhus) 감염 위험이 높은 시기인 10월에서 11월을 앞두고, 주요 매개체인 털진드기의 발생 밀도를 감시하기 위해 8월 28일부터 본격적인 조사를 시작한다고 발표했습니다. 쯔쯔가무시증은 쯔쯔가무시균을 보유한 털진드기 유충에 물려 감염되는 질병으로, 매년 약 6,000명의 환자가 발생하며, 특히 가을철에 집중적으로 발병합니다. 털진드기 발생 밀도 감시 사업 질병관리청은 쯔쯔가무시증 감염 예방을 목적으로 털진드기 발생 정보를 국민에게 제공하기 위해 털진드기 감시 사업을 추진합니다. 이번 감시 사업은 국방부와 시·도 보건환경연구원, 기후변화 매개체 감시 거점센터 등과 협업하여 전국 19개 지점에서 털진드기 발생 밀도를 조사하게 됩니다. 털진드기 발생 정보는 매주 질병관.. 2024. 8. 29.
카카오톡에서 우울증 자가검진하는 방법 최근 건강보험심사평가원이 발표한 통계에 따르면, 우울증 진료를 받은 환자의 수가 해마다 증가하고 있으며, 2022년에는 환자 수가 100만 명을 넘었다고 합니다. 하지만 여전히 많은 사람들이 우울증을 제때 인지하지 못하거나 전문가와의 상담에 부담을 느껴 치료를 받지 못하는 경우가 많습니다. 이에 따라, 일상에서 손쉽게 우울증을 자가진단할 수 있는 서비스가 도입되었습니다. 이제 카카오톡을 통해 간편하게 우울증 자가검진을 할 수 있습니다. 우울증 자가검진 서비스 도입 배경 이번 서비스는 정부가 발표한 「정신건강정책 혁신방안」과 2023년 3월 민생토론회에서 제안된 마음건강 서비스 확대의 일환으로, 국민 누구나 쉽게 접근할 수 있도록 마련된 것입니다. 이를 통해, 고혈압이나 당뇨처럼 마음건강도 일상적인 점검이.. 2024. 8. 28.
C형간염 2025년 국가건강검진 도입 2025년부터 우리나라 국민건강검진에 56세 국민을 대상으로 C형간염 항체검사가 포함된다. C형간염을 조기에 발견하고 치료해 간암 등 심각한 합병증을 예방하는 것이 중요한 단계다. C형 간염이란 무엇인가요? C형 간염은 C형 간염 바이러스(HCV)에 의해 발생하는 간 감염으로, 주로 혈액과 체액을 통해 전파됩니다. 일부 개인은 피로, 식욕부진, 메스꺼움, 어두운 색의 소변과 같은 증상을 경험할 수 있지만 대부분의 C형 간염 환자는 증상이 없기 때문에 검사 ​​없이는 발견하기가 어렵습니다.  C형 간염의 위험 C형 간염은 특히 만성 간 질환과 간암으로 이어질 수 있기 때문에 건강에 심각한 위험을 초래합니다. 간암 사례의 약 10-15%가 C형 간염에 기인합니다. 심각한 결과의 위험은 나이가 들수록 증가하므.. 2024. 8. 27.
여름철 피부 문제, 올바른 관리 방법으로 해결하세요 여름철은 강렬한 자외선과 높은 기온, 습도가 우리의 피부에 큰 영향을 미치는 시기입니다. 이로 인해 다양한 피부 문제가 발생할 수 있으며, 이러한 문제를 효과적으로 관리하지 않으면 장기적으로 피부 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 여름철에는 평소보다 더 세심한 피부 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 여름철에 흔히 발생하는 피부 문제와 그에 대한 효과적인 예방 및 관리 방법을 살펴보겠습니다. 일광화상 여름철에 가장 흔하게 발생하는 피부 문제 중 하나는 일광화상입니다. 자외선에 과도하게 노출되면 피부가 붉어지고, 화끈거리거나 따끔거리는 증상이 나타날 수 있으며, 심한 경우 물집이 생길 수도 있습니다. 이러한 일광화상은 피부 노화와 피부암의 위험을 증가시킬 수 있으므로 예방이 중요합니다. 예방.. 2024. 8. 25.
치명률 계절독감과 유사 코로나19 감염 예방 수칙 질병관리청은 2024년 8월 21일, 코로나19의 치명률이 계절독감과 유사하다는 분석 결과와 함께 고위험군 보호에 집중하는 정부 대응 방안을 발표했습니다. 이번 발표는 여름철 코로나19 유행 상황을 평가하고 향후 대책을 설명하기 위한 것입니다. 코로나19 유행상황 분석 질병관리청은 2024년 여름철 코로나19 유행이 8월 말까지 증가한 후 감소할 것으로 예측했습니다. 이번 유행은 낮은 예방접종률, 새로 출현한 KP.3 변이의 점유율 상승, 에어컨 사용으로 인한 실내 환기 부족, 휴가철 이동량 증가 등이 복합적으로 작용한 결과로 분석됩니다. 특히 KP.3 변이는 면역회피 능력이 소폭 증가했으나 중증도 증가와는 관련이 없다는 점이 확인되었습니다. 치명률 분석과 고위험군 보호 2023년 국내 코로나19 치명률.. 2024. 8. 23.
코로나19 KP.3변이 재 유행(증상과 고위험군 대처 방안) 2024년 여름, 국내 코로나19의 재유행이 시작되면서 다시 한번 긴장감이 고조되고 있습니다. 특히 오미크론의 6대 변이종인 'KP.3'이 이번 재유행을 주도하고 있어 그 전파력과 증상에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 이 글에서는 KP.3 변이의 특성과 이번 재유행이 가지는 위험성, 그리고 개인과 사회가 취할 수 있는 대처 방안에 대해 알아보겠습니다. KP.3 변이의 특징과 전파력 KP.3 변이는 오미크론의 6대 변이종으로, 기존 변이보다 전파력이 강한 것으로 알려져 있습니다. 최근 연구에 따르면 KP.3의 전파력은 JN.1 변이보다 22% 더 빠르게 퍼지는 것으로 나타났습니다. 이로 인해 감염 속도는 급증하고 있으며, 실제로 감기 증상으로 병원을 찾는 환자들 중 다수가 코로나19 양성 판정을 받고 있.. 2024. 8. 22.
표피낭종과 지방종의 주요 차이점 및 치료법 피부 아래에서 발생하는 덩어리는 많은 사람에게 불안감을 줄 수 있습니다. 특히 표피낭종과 지방종은 흔히 발생하는 두 가지 피부 종양입니다. 이 두 질환은 겉보기에 비슷해 보일 수 있지만, 발생 원인과 치료 방법에서 차이가 있습니다. 본 글에서는 표피낭종과 지방종의 특징, 원인, 증상, 그리고 치료법에 대해 비교하고, 이들 사이의 주요 차이점을 명확히 설명하고자 합니다. 표피낭종(Epidermal Cyst) 정의 및 특징표피낭종은 피부의 표피층에서 발생하는 양성 낭종입니다. 이는 피부 표피가 모공을 통해 정상적으로 배출되지 못하고 피부 안쪽으로 들어가면서 형성됩니다. 이로 인해 낭 안에 각질과 피지가 축적되어 작은 덩어리 형태로 나타나며, 표면은 매끄럽고, 움직일 때 통증이 거의 없습니다. 원인표피낭종은 .. 2024. 8. 21.
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