겨울철 대표 4가지 유행감염병 파헤치기 및 예방 요령

 

 

목차

 

겨울철 대표 4가지 유행감염병 파헤치기 및 예방 요령

 

각종 감염성 질환은 우리의 건강과 안전에 심각한 위협을 가하고 있습니다. 특히 겨울철에 주로 발생하는 유행감염병 (인플루엔자, 수막구균성 수막염, 로타바이러스 감염증 , 공수병)과 같은 질병들은 전염성이 강하고 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 본문에서는 이러한 질병들의 주요 증상, 감염 경로, 예방 요령 등을 다루어 안전한 생활을 위한 정보를 제공하고자 합니다.

 

 

인플루엔자 (Influenza)

 

 

 

인플루엔자는 감기와는 달리 전염력이 높아서 주의가 필요한 급성 호흡기 질환입니다. 특히 노약자는 합병증으로 폐렴이나 심근염이 발생할 수 있습니다.

 

주요 증상

38℃ 이상의 갑작스러운 발열, 두통, 근육통, 피로감 등의 전신 증상

기침, 인후통, 객담 등의 호흡기 증상

 

감염 경로

환자의 재채기나 기침을 통해 바이러스가 공기 중에 퍼져 비말 감염

 

잠복기

1일 ~ 4일 (평균 2일)

 

강조 호발 시기

매년 12월 ~ 다음 해 4월 (백신 면역 지속 기간: 통상 6개월)

 

예방 요령

예방접종 (매년 10~12월, 70~90% 예방 효과)

개인위생 수칙 준수

공공장소 방문 자제 (호흡기 증상자는 마스크 착용)

외출 후 손 씻기와 양치질

기침, 재채기 시 손수건이나 휴지로 입 가리기

충분한 휴식과 영양 섭취

우선 접종 권장 대상 : 폐 질환자, 심장 질환자, 집단 시설 수용자, 만성 질환자, 65세 이상 노인, 의료인, 임산부, 생후 6개월23개월 인구, 5064세 인구(2순위)

 

 

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수막구균성 수막염 (Meningococcal meningitis)

 

수막구균성 수막염은 치명적인 급성 중추신경계 질환으로 주로 추운 겨울에 발생합니다. 주로 2세 미만 소아에서 발생하며 15~19세 발생률도 높아지고 있습니다.

 

주요 증상

초기에는 인두염, 발열, 근육통, 전신쇠약

수막구균성 패혈증이 동반될 수 있으며, 심한 경우 패혈성 쇼크로 발전

 

감염 경로

비말감염이나 환자와 직접 접촉으로 전파

 

잠복기

2일 ~ 5일

 

예방 요령

예방접종은 국내에 보급되지 않음

개인 위생 유지

폐쇄된 환경에서의 밀집 생활 피하기 (환경 조정 및 환기)

 

로타바이러스 감염증 (Rotavirus infections)

 

로타바이러스 감염증은 영유아에게 심한 설사를 일으키는 가장 흔한 바이러스성 질환 중 하나입니다.

 

주요 증상

발열과 구토로 시작되며, 이후 물설사가 지속됨

설사가 심할 경우 탈수 발생

 

감염 경로

대변에서 입으로의 감염

 

잠복기

약 2일

 

예방 요령

위생 상태 개선으로 분변 - 경구 전파 예방

로타바이러스 백신이 개발되어 사용 가능

 

 

공수병 (Rabies)

 

공수병은 광견병에 걸린 동물에 물리거나 할퀴어 발생하는 질환으로 치료하지 않을 경우 치명적입니다.

 

주요 증상

발병 초기: 불안감, 발열, 두통, 전신 쇠약 등의 비 특이 증상

발병 후기: 불면증, 불안, 부분적인 마비, 환청, 연하곤란 등

 

잠복기

13일 ~ 2년 (평균 30일)

 

예방 요령

애완동물에 대한 광견병 예방접종

애완동물 및 야생동물과의 접촉 방지

야생동물 출입 금지

물린 상처 세척 및 상처 소독

광견병 위험이 높은 야생동물에 물렸으나 관찰이 불가능한 경우 즉시 예방접종

 

 

마무리

 

감염성 질환에 대한 적절한 예방 및 대처가 우리 모두의 건강을 지키는 데 중요합니다. 예방접종, 개인위생 수칙 준수, 환경 개선 등을 통해 각 질병의 전파를 최소화하고, 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 필요합니다. 위에서 소개된 예방 요령을 실천하여 안전하고 건강한 일상을 즐길 수 있기를 바랍니다.