게임중독장애 인지 , 진단 및 치료 방법

 

 

 

게임중독장애는 현대 사회에서 주목받는 문제 중 하나로, 인터넷이나 오프라인 게임에 강한 집착과 내성, 금단 등 중독 증상을 경험하며 사회적, 직업적 기능에 손상을 초래하는 질환입니다. 특히 아시아 국가에서의 유병률은 상당히 높은 편이며, 이에 대한 연구와 대응이 필요한 상태입니다.

 

게임중독장애의 원인 및 진단

게임중독장애의 원인

 

게임중독의 원인은 다양하며, 특히 청소년기의 뇌 발달 상태와 관련이 깊습니다. 청소년기에는 보상회로가 강화되어 쾌락을 선호하고, 쾌락 행위를 억제하는 능력이 미성숙한 상태입니다. 이로 인해 게임 등의 중독에 빠지기 쉽습니다. 또한 주의 집중력 저하, 우울, 사회성 부족 등도 중독에 영향을 미칩니다. 부모-자녀 간의 갈등이나 부정적인 가정환경 역시 중독 위험을 높일 수 있습니다.

 

게임중독장애의 진단

 

게임중독은 단순한 취미나 즐거움과는 구별됩니다. 내성, 금단 현상, 게임에 투자하는 시간과 비용 등의 요소를 고려하여 진단됩니다. 게임으로 인한 사회적, 직업적 손상도 진단에 중요한 기준 중 하나입니다.

 

게임중독장애의 치료 및 예방

 

게임중독장애의 치료

 

효과적인 게임중독 치료법은 아직 부족하지만, 기존 중독 치료법을 참고하여 인지행동치료, 동기치료, 약물치료 등을 사용합니다. 동시에 동반되는 질환의 치료도 중요합니다.

 

게임중독장애의 예방

 

게임중독을 예방하기 위해서는 적절한 사용과 자제력을 키우는 노력이 필요합니다. 긍정적인 부모-자녀 관계와 합의된 가족 규칙 설정이 중요합니다. 게임은 적절한 시간에 하도록 하고, 가족 간의 의사소통을 강화하여 예방할 수 있습니다.

 

마무리

 

게임중독은 현대 사회에서 중요한 문제로 대두되고 있으며, 그에 대한 인식과 대응이 필요합니다. 진단, 치료, 예방을 위한 노력이 중요하며, 특히 가정 내에서의 환경이 중독 발생과 예방에 큰 영향을 미친다는 점을 명심해야 합니다.