인공감미료1 아이들에게 안전한 식품을 선택(feat. 감미료 확인) 다양한 감미료 정보 미국소아과학회(AAP)의 최근 보고서에 따르면, 아이들에게 안전한 식품을 선택하기 위해 무설탕과 무가당만을 고려하는 것이 부족합니다. 이 글에서는 설탕 이외의 8가지 의심스러운 인공감미료에 대해 알아보겠습니다. AAP는 특히 어린이에게 영양가가 없는 감미료의 사용이 어린이의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 경고하며, 제품 라벨에 감미료 함량을 표기하는 방안을 제안하고 있습니다. 소개 사카린과 아스파탐 사카린과 아스파탐은 요구르트와 저당 젤리 등에 흔히 첨가되는 감미료입니다. 사카린은 설탕의 300배의 달콤함을 제공하지만 칼로리를 내지 않으며 체내에서 배출됩니다. 아스파탐은 설탕보다 약 200배 달콤하며, 인공감미료에 익숙해진 어린이는 더 강한 단맛을 원하게 될 수 있습니다. 아.. 2023. 10. 12. 이전 1 다음
