안전관리1 추운 날씨에서의 낙상 예방 팁 날씨가 추워지면서 우리 몸은 추위에 대응하기 위해 다양한 변화를 겪게 됩니다. 특히 추운 계절에는 근육과 관절이 냉기로 인해 위축되면서 유연성이 감소하는 현상이 나타납니다. 이로 인해 일상생활에서는 다양한 안전 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 고령층은 이미 근력과 관절의 노화로 약해진 상태이기 때문에 낙상 사고에 대한 주의가 더욱 필요한 시기입니다. 이에 따라 낙상으로 인한 부상을 최소화하기 위해 안전에 대한 인식과 예방 조치가 필수적으로 이루어져야 합니다. 추운 날씨와 근육·관절의 위축 추운 날씨에는 몸이 춥기 때문에 근육과 관절이 수축하고 뻣뻣해지는 현상이 나타납니다. 이로 인해 몸의 유연성이 떨어지면서 일상생활에서 더 많은 불편함을 경험하게 됩니다. 특히 이러한 상태는 움직임이 둔화되고 근육의 반.. 2023. 12. 26. 이전 1 다음
