사회기여1 건강한 정신을 만드는 5가지 수칙 정신건강은 우리의 삶에서 중요한 부분을 차지합니다. 이는 우리가 일상적인 업무를 수행하고 스트레스를 관리하며 사회에 기여할 수 있는 능력을 말합니다. 이를 위해 우리는 정신건강을 유지하기 위한 다양한 노력을 기울여야 합니다. 긍정적인 시각을 갖기 긍정적인 마음가짐은 우리가 세상을 더 밝게 보게 도와줍니다. 문제의 뒤에 숨은 긍정적인 면을 발견하고 동전의 양면을 인식하는 것은 우리에게 인내와 이해를 부여합니다. 감사의 마음으로 살기 삶에 감사하는 태도는 우리의 삶을 더 풍요롭게 만들어줍니다. 감사는 우리가 무엇을 갖고 있는지에 집중하게 하고 우리의 마음을 충전시켜 줍니다. 상대방을 이해하기 다른 사람의 입장에서 생각하는 것은 대인관계를 개선하고 갈등을 예방하는 데 도움이 됩니다. 이는 우리가 더 이해심 깊.. 2024. 4. 13. 이전 1 다음
