요산과의 전쟁 (통풍의 원인과 진단)

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통풍은 요산이 체내에서 과다하게 축적되어 발생하는 염증성 관절염으로, 갑작스럽고 심한 관절 통증을 유발합니다. 이 질병은 중세시대에는 부유한 사람들에게 흔했으나, 최근에는 식습관의 변화로 일반 대중에게도 흔한 질병이 되었습니다.

관절 붓음과 열감, 심한 통증이 주로 나타납니다.

주로 엄지발가락, 발목, 무릎 등 하지 관절에 발생하며, 엄지발가락 관절염이 특히 흔합니다.

과도한 요산 축적으로 인해 관절 내에서 염증이 발생합니다.

퓨린이 풍부한 음식 섭취나 신장 기능 저하 등이 요산의 과도한 생성과 배설 저하를 유발합니다.

관절액에서 요산 결정 확인이 가장 확실한 진단 방법입니다.

혈액 검사로 혈중 요산 수치를 확인하며, 영상 검사도 이용될 수 있습니다.

급성 통풍 발작 시에는 소염진통제를 이용하여 통증을 완화시킵니다.

만성통풍의 경우 요산 조절을 위해 약물 치료가 필요합니다.

요산강하제 복용과 함께 식습관 조절이 필요합니다.

술이나 퓨린이 많은 음식의 과도한 섭취를 피하고, 적절한 수분 섭취와 운동을 유지해야 합니다.

통풍 발생을 증가시키는데, 특히 맥주가 위험을 높이며, 레드 와인은 그 영향이 상대적으로 낮습니다.

설탕이 많이 들어간 청량음료의 과다 섭취는 통풍 발생 위험을 증가시킵니다.

통풍은 적절한 치료와 예방을 통해 관리할 수 있는 질병입니다. 요산강하제와 함께 식습관을 조절하고 술 및 퓨린이 풍부한 음식의 섭취를 제한함으로써 통풍 발생을 최소화할 수 있습니다. 또한 적절한 수분 섭취와 꾸준한 운동은 통풍 예방에 도움이 됩니다.

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