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건강한 삶

안전한 설 연휴, 주의해야 할 감염병

by 다니엘황 2024. 2. 8.
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안전한 설 연휴, 주의해야 할 감염병

 

 

설 연휴는 지역 간 대규모 인구 이동과 다수의 사람들이 모여 음식을 함께 섭취하는 기회가 많아져, 호흡기 감염병 및 식중독 등 감염병 예방에 대한 주의가 요구됩니다. 또한, 해외여행으로 인한 해외유입 감염병에도 주의가 필요합니다. 따라서 이번 설 연휴 기간에 발생할 수 있는 감염병 예방을 위한 방법들을 알아보겠습니다.

 

계절 인플루엔자 예방

인플루엔자는 주로 기침이나 콧물 등의 분비물을 통해 전파됩니다.

예방을 위해 손 씻기 등 개인위생 수칙을 철저히 준수해야 합니다.

고위험군은 예방접종을 권장받아야 합니다.

 

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식중독 예방

음식 조리 전후에는 손을 깨끗이 씻고, 음식을 완전히 익혀야 합니다.

익힌 음식과 냉장 보관된 음식을 따로 보관하고, 재가열 후 섭취하는 것이 좋습니다.

개인별 접시를 사용하여 식사를 하고, 만일 식중독 증상이 나타나면 적절한 조치를 취해야 합니다.

 

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해외여행 감염병 예방

방문할 국가의 감염병 정보를 충분히 파악해야 합니다.

대륙별 주의해야 할 감염병을 고려하여 예방접종을 실시해야 합니다.

여행 중에는 손 씻기를 규칙적으로 하고, 음식 및 물의 위생에 주의해야 합니다.

모기 매개 감염병을 예방하기 위해 적절한 대책을 취해야 합니다.

대륙 예방약 / 예방접종이 가능한 감염병  예방접종이 불가능한 감염병
필수  권장 
아프리카 서아프리카
동아프리카
중아프리카
황열 말라리아, 장티푸스, A형간염, 파상풍, 폴리오, 수막구균성뇌수막염 뎅기열, 에볼라출혈열
남/북 아프리카    
아메리카 남미 황열 말라리아,장티푸스,A형간염,파상풍 뎅기열
북미   장티푸스, 파상풍  
중미 황열 말라리아,장티푸스,A형간염,파상풍 뎅기열
아시아 동아시아
남아시아
동남아시아
  말라리아,장티푸스,A형간염,파상풍,폴리오 동물(조류)인플루엔자,인체감염증(H5N1,H7N9), 뎅기열
중동   말라리아,장티푸스,A형간염,파상풍,폴리오,수막구균성뇌수막염 중동호흡기중후군

 

마무리

 

설 연휴 기간에는 감염병 예방을 위한 조치가 중요합니다. 개인위생 수칙을 준수하고, 식품 안전에 주의하며, 해외여행 시에는 감염병 예방을 위한 조치를 취하는 것이 필요합니다. 모든 이들이 건강하고 안전한 연휴를 보낼 수 있도록 예방 수칙을 준수하는 것이 중요합니다.

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